Välkommen till
Livsvisa
Individuell psykoterapi och parterapi, på remiss eller privat
Livsvisa erbjuder
Individuell psykoterapi – Du kan gå i individuell psykoterapi antingen privat eller via remiss från din Vårdcentral. Anledningar till varför man behöver gå i terapi varierar. Kognitiv beteendeterapi är strukturerad och tidsbegränsad. Du bestämmer vad du vill uppnå med att gå i terapi och efter ett till fyra samtal gör vi upp en planering och du får en tidsram för hur många samtal som kan behövas.
Parterapi – Det som en gång band ihop relationen kan med tiden och på grund av yttre påfrestningar försvinna. Det är inte ovanligt att kärlek, närhet och passion byts ut mot tomhet, konflikter och tjat. När man som par hamnar i dessa svårigheter kan det vara bra att ta hjälp av en utomstående parterapeut. Jag arbetar utifrån metoden IBCT (integrated behavior couple therapy).